发布时间:2026-09-29源自:网络整理作者:佚名阅读(81)
这种情况你很可能曾经亲身经历过。在凌晨一点的时候, 你是趴在书桌上的, 你的眼皮已经因为困倦而不停地打架, 与此同时, 笔尖却在试卷上面画了一个圈, 接着你抬起头来看看天花板, 心里暗自琢磨着你到底是在图谋什么呢?
此时手机屏幕上突然亮了, 那是妈妈发送过来的一句“早点睡”的消息, 针对这条信息, 你回复了“好”这三个字, 随后又去继续盯着那道还没有被解答出来的题目看。
窗外能够听到虫子的叫声, 空调在发出嗡嗡的响声, 在这一瞬间, 你会忽然感觉到自己处于一种特别孤独的状态里, 感觉好像整个世界当中只有你一个人还在醒着。
到了最后这一百天的时候, 所有人都在寻找能够支撑住自己的那个点。这个点并不一定非得是那种特别宏大的道理, 它可能仅仅是某一句简短的话而已, 并且把这句话贴在任何地方其实都是可以, 只要你能够在需要的时候看一眼就足够了。
下面的这些话, 不是那种虚无缥缈的鸡汤, 而是给你最实在、最真切的几句话。建议你挑选其中一句, 把它们写在便签上, 然后贴在桌角, 或者贴在床头, 也可以贴在笔袋的内侧。等哪一天你心理压力大, 觉得自己快要撑不住了的时候, 看一眼这些字, 这就足够了。你完全不需要把这许多话全都记住。
你目前所处的这种状态, 其实就是没有任何退路的情况发生, 这个情形, 反倒是变成了一件好事存在, 你不要再去回头看那些已经过去的内容。
1. 退路是最大内耗源 意味着你如果在生活中保留了一条后路, 那么你的大脑就会去反复计算另一个备选方案的成本。所以你要停止这种无意义的思维活动。你就认准唯一的一条道路去往前走就行了。
2. 沉没成本别算了 你先把前面那些没有考得很好的事情全都当成已经发生过、不用再提的话, 直接翻篇过去。要把今天拿到的这张卷子看作是全新出现的东西。
3. 考场上没有如果, 就是不要去想象万一自己没考好应该怎样应对这种情况, 而是要把你的注意力全部放在我接下来还能做对一道这道题目上。
4. 拼了就是赢的 → 赢得的不是分数, 而是你给自己不留遗憾。这就够了。
5. 最后一搏才叫青春。这意思是让你说, 以后你会记得的, 就是那100天, 你要是真的豁出去了的话, 那么这事儿比什么都值钱一些些的。
困难的事情并非是你做不了, 而是你跟自己商量过了太多次。从今天开始, 不要再进行商议了。
1. 如果感到疲倦了就去休息这种做法是不行的, 你应该喝下一杯凉水, 坐下来, 然后继续写作。不要在心里跟自己商量要不要停下, 要让身体直接形成记得住的习惯。
2. 难题就是送分题, 如果你把它给啃下来, 那么这个难题等到下次再出现的时候, 它看到你就会选择远远地走开, 而不会再来烦你。
3. 没有白熬的夜, 意思是那些你硬撑过去了的晚自习, 最后全部都记在了账上面, 是一分都不少了。
4. 嘴硬不如手硬 这句话的意思是说, 不要去说什么我再看看这种话了, 直接就开始动笔去做。只有真的动手去写了, 你才知道自己到底会不会做这件事情。
5. 死磕是唯一的捷径指向没有别的了, 就这一条, 笨, 但真的管用。
千万不要着急, 因为现在的节奏是你自己这边的事情, 别人跑得有多么的快, 这个情况和你没有任何关系。
1. 每天搞懂一道就是不要贪多。一天把一题彻底搞明白。一百天就是一百题。这足够让你翻盘了。

2. 错题本是你的命, 把它翻上三遍, 这比去做十份新的试卷还要强, 你出错的那些地方, 就是能提高你分数的那个地方。
3. 节奏比速度重要 意思是你不要被周围其他人的进度给吓到了。你的时间是你自己掌控的, 你完全不需要跟任何人做到步调一致。
4. 小目标可不要制定得太过饱满。如果拿“今天把这些3条给处理掉”与“今天要进行学习8小时”这两句话去作对比, 那么前者会显得更加为真实可靠以及切合实际的程度, 这其中的差别之大几乎能达到让一万倍的差距产生出来了。
5. 稳住就不算输。不要崩溃, 不要浮躁, 不去和别人做比较。只要达到这样的状态, 你就是最终的胜利者。
由于身体上背负的物品数量过多, 所以应当对其中该放置的物品进行处理, 使其被放下来。只有当负担变轻了, 奔跑的速度才能够变得很快。
1. 别想高考后的事 → 你连录取分数线都还没达到, 去琢磨那些事情纯属在消耗能量, 想得越多反而会比不学习还要更让人感到疲惫。
2. 手机锁起来这种方式, 它本身并不是为了去戒除什么行为习惯, 而是在进行一种物理层面的隔离措施, 其核心的逻辑结果就是让眼睛看不到这个设备, 进而使得内心也不会感到烦躁不安。
3. 少一些“高考加油”的 → 看得太多了, 反而会造成焦虑, 你根本不需要其他人来代替自己进行呼喊, 你的内心深处其实是非常清楚的。
4. 睡觉也是学习 这个话并不是说废话, 因为人的大脑正在整理白天经历的各种事情, 千万不要把这个时间给剥夺掉。
5. 允许自己偶尔摆烂的这种做法, 其实就是说如果有一天状态不好或者不行, 千万不要觉得自己已经彻底完蛋了, 而是要在第二天接着重新开始这样做, 这根本是一件一点都不丢人的事情。
你事实上已经走在路上了, 只不过是还没有到达那个能够看见光亮并且需要转弯的那个拐角的位置而已, 继续向前走几步就可以了。
1. 你正在长, 哪怕今天感觉没进步, 也在长, 只是你站在里面, 看不见。
2. 6月的你不是你, 你会在考场的过程当中, 突然之间发现了一个情况, 那就是这道题目自己确实是会的状态, 这件事情是真正地会发生的一种现象。
3. 天总会亮的 → 就现在,正处于最艰难的阶段。只要熬过这一遭, 今后的日子里就全都是向上爬坡的好路了。
4. 你的努力有重量, 不要觉得那只是一点点微不足道的东西, 每天都往前走一小步, 这种复利的效应比你自己能够想象到的还要猛烈得多。
5. 去你想去的地方, 这并不是没有意义的言论, 而是表明你有资格实现这一愿望, 事实确实如此。
你看, 其实不需要很多。仅仅只是这几句就可以了。请你从中挑选出一句你最为喜欢的。把它抄写下来。然后粘贴在你每天睁开眼睛后第一眼就能看到的区域里面。比如说桌子的角落也可以。笔袋的里面侧边也行。手机壳的背后位置也是一种不错的选择。
不需要去把全部都记住, 也不要去把所有的事情都做到。你只需要去记住那其中的一句内容, 并且只去做到这具体的一件事情, 这就已经足够的了。
一直到最终那一百天的时候为止, 你的强大程度, 远远地超过了你自己原本所想象出来的那种水平, 这真的是如此肯定的。
去把你想去的那个未来,攥紧了拿住。
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