高三学生励志语录｜模考砸了、觉得全完了的那晚，翻出来看看

你大概也经历过那种晚上, 模考的分数出来了, 这个分数比上次的低了三分, 手机的屏幕亮着, 上面的字一个都看不进去, 脑子里翻来覆去就只有一句话, 就是来不及了。

请暂时先不要感到焦急接下来请看下面的内容。

下面所说的这些话, 并不是那种贴上去之后, 人们只是会觉得嗯有道理, 随后就会立刻忘掉的空洞鸡汤。而是那些从高考这个阶段真正走过来的人, 通过反反复复进行验证并且确认过的真实情况。关于其中的每一条内容, 你都能够在自身的经历里面找到对应的具体时刻。

笃定前行

1. 你现在的每一分努力都有重量→这个话的意思就是说, 这个世界上根本没有白走的路, 你走过的夜路都算数；同时也根本就没有白熬的题, 你做出来的每一道题都没有白费力气。

2. 分数是暂时的,能力是长在你身上的 → 考试成绩考砸了, 并不代表你就是一个笨蛋, 它仅仅只是说明在那一个特定的时候, 你的状态还没有达到在线的理想水平。

3. 你根本就不要去跟任何人比那些个什么进度啥的, 你的那个对手就只有一个啊, 就是昨天那边儿还没把书给翻完的那个自己。

4. 相信“还行”比相信“完了”有用一万倍, 这背后的原因是这样的, 你每次说出“还行”这个词的时候, 你的大脑就会很自然地切换到一种专注于想办法去解决当前问题的模式。

踏实沉淀

1. 把明天再说这几个字,换成现在就要翻过这一页的意思, 启动的成本只有五分钟。这个时间比许多人想得都要短一些。

2. 错题本应该是用来指引方向的地图,而不是一种用来惩罚人的工具, 你在上面用红笔标注出每一道做错的题目所累积的收获, 能够有效地缩短你下次在考试中发挥失常所需要经历的这段距离。

3. 允许自己有"装不进"的夜晚 → 把合上书页之后的那个动作, 去冲一个热水澡这样的行为做一下以后, 大脑这个东西, 它自己就会去进行归档操作了。

4. 睡够六小时,比多刷两页划算 记忆的工作是在睡觉的时候才完成的, 所以你熬夜做这件事是完全违背了这个逻辑的。

韧性生长

1. 被否定不等于被定义 → 老师说”这个知识点你还没有完全掌握“, 这句话有效期限仅仅三天。

2. 崩溃其实是身体在替你清除那些没用的东西 哭过这一场, 事情也就过去了, 到了第二天, 你照样还是会坐在原来的那张书桌面前。

3. 你撑过的那一次又一次想要放弃的感觉, 其实是在帮你长骨头。当你以后往后回头看那些灰暗的日子的时候, 会发现那段时间实际上就是地基。

4. 高考是你人生里极少数"全凭自己就有回报"的事, 它公平得就像是一道数学题, 你写出多少个解题步骤, 它就给你多少分数。

清醒破局

1. 先把大的方面抓住, 小的细节先放一边去, 别在那些无关紧要的边角料问题上反复纠缠跳来跳去。稳住那八十分的基本盘, 比去死抠两道最后的压轴题要来得实际得多。

2. 每周都要给自己来一次所谓的“体检”, 这个动作的核心意思绝对不是去看什么考试排名，而是要去仔细地观察, 看看究竟有哪一部分的特定题型, 是让你已经整整三段时间里头没有去实际接触和练习过的。

3. 考完一科就彻底封存那一科 → 别留"那题我好像写错了"的残影在脑子里。

4. 将“考多少分”这样的表述替换为像“今天搞懂哪三个概念”这类的问法, 这样一来，设定的目标数值变小了, 人们在起跑的位置上躺平放弃的可能性也就变得更加低了。

温暖相伴

1. 你的父母比你以为的更加担心你太过劳累他们通常不会把这句话挂在嘴边, 然而, 桌面上那多出来的整整一袋水果却是实实在在地存在的。

2. 找一个只聊废话的朋友。这就意味着, 你要偶尔别聊学习那些正事。而是要光去说, 今天食堂里供应的糖醋肉, 到底是咸味足不足。因为咱们的大脑, 确实特别需要这一个出气的口子。

3. 老师骂你其实是一种比较笨拙的关心, 当他们在说“你太粗心了”这句话的时候, 他们真正的潜台词其实是看好你能考出好成绩。

4. 你不必一个人扛所有情绪 → 跟一个人说一句我最近有点撑不住了, 天不会塌。

所以你看, 你是不需要去突然想通任何事情的, 你只需要做到的一点就是, 到了明天也要继续坚持下去。

这二十句话里面, 没有任何一句话是要求你要做到完美的。它们只是在讲这样一个道理, 就是你可以让速度变慢一点, 你也可以让自己感到疲惫一些, 你还可以在某个深更半夜的时候, 把课本直接扣在桌子面上发呆十分钟, 但是到了第二天的早上, 你仍然还是会重新坐回去的。

当你高考结束以后, 然后你往回看。你会发觉到你被定义的这个事情。其实不是那七十二分钟。而是这整段日子里面。每一个普通的夜晚你都选择了没有放弃。就是这个东西。

你去把书翻开, 不需要多翻几页, 只要翻到一页就可以了。

你值得一个"还行"的结局，甚至更好的。