即将高考的你 这些励志语请你一定听完再合上书本

你盯着那个倒计时牌看了有三遍之多, 而后面的那些数字呢则是少了一个格次。

胸口感到闷, 而且有点发紧的感觉。手心里面全是汗水。你自己跟自己说不要害怕, 但其实心里是很害怕的。你也告诉自己不要慌张, 但是实际上内心还是很慌乱的。

这是没有毛病的, 绝对是没有任何问题的。

这段话, 它就是专门来写给你, 这个此刻的我自己。也是来写给你们, 这一些还在咬着牙、还红着眼睛、还在那里翻书的人的。

下面这些话, 绝对不是那种用来安慰人的心灵鸡汤, 而是那些经历过陪伴、扛过压力、并最终熬过难关的人, 一点一点积攒下来的实话实话。你可以从这里面挑选那些你能听进去的部分去看, 对于那些你看不进去的语句, 你也可以翻过去不看, 但是, 请千万不要全部都不看, 全都翻过去，还是要稍微留一点意才行。

咬牙坚持 不松不晃

1. 再撑一下就到了的意思就是说, 你绝对不是自己一个人硬扛着那所有的苦。你要想想看, 全国有十四亿人, 大家都正在走着同一段路, 其实你不过是这十四亿人群体里面的一条小河而已。这条河最后是一定会流到大海里去的。

2. 不要总去算还差多少分, 只需要看今天能不能多对一道题而已。所有的焦虑全都来自于只顾着盯着最终的成绩终点。请把你的目光给收回来, 只要落在你眼前摆着的那张试卷上就足矣了。然后我们就按部就班地一道道去把题目给做好了。

3. 累了就趴下休息两分钟,千万不要趴上一整个下午。你要知道, 所谓的休息其实是在给咱们自己的电池进行充电操作, 绝不是像有些人那样, 把手机摔在地上然后嚷嚷着说不玩了这种荒唐行为的模仿。所以, 仅仅休息两分钟就已经足够了, 请立刻从地上起来, 继续去干活。

4. 翻到最后一题再停笔 意思是你要等到写完那道分值最高的大题之后, 才能把笔盖合上或者放下笔, 因为这道难题通常就是让你能够逆袭、实现分数的反转的关键所在, 千万不要在事情还没结束的时候, 就提前放弃战斗，把手中的笔停下来。

5. 今天哭完了明天接着学 → 情绪这种东西是没有谁对谁错的。等哭完了以后就去拿纸巾把眼泪擦干净。然后把翻过来就是下一页。那个东西就是方向。明天太阳照样还会升起来的。

放下焦虑 轻装上阵

6. 考不好天不会塌人生有八十多个路口, 高考是其中一个, 不是唯一那个, 天塌不下来。

7. 他人的进程标识与你并没有任何关联, 你自身的行进步调只有你自己才是最为清楚的。千万不要使用他人所拥有的测量工具来衡量你自己的实际处境与能力。经由这种方式计算得出的数值是会对你产生误导和欺骗作用的。

8. 先做三个深呼吸, 这比去刷十道错题的效果要强得多, 因为当你的身体状态稳住之后, 大脑的逻辑才能顺利地转动起来, 所以在感到焦虑的时候, 千万不要强行去学习, 而是要先进行呼吸动作, 然后再重复进行一次呼吸动作。

9. 允许自己今天什么都不学这句话的意思是, 一张弓要是拉得太满, 它就会被弄断。如果断了的话, 那就算是彻底的输了。所以偶尔松一松劲, 是为了接下来能够拉得更远。

10. 睡不着就别硬躺 就起来倒一杯水, 翻两页书, 等到真的困了, 再回去睡觉, 不要跟那个黑乎乎的环境去较劲, 越是要去较劲, 人就越会清醒过来。

相信自己 不慌不忙

11. 模考成绩不是你的天花板。在考场上的你, 实际上比试卷上那个冷冰冰的分数要强一百倍。这个数字是没办法衡量出来的你。

12. 你记得住,其实只是还没有抵达那个特定的时刻, 考前产生的遗忘现象是一种非常正常的生理反应, 你不要因为这件事而自己去进行一些无谓的惊吓和担忧, 一旦你进入到了考场的现场环节, 之前所记忆的那些知识内容自然就会再次回到你的脑海之中。

13. 不要跟去年那个自己比。你其实在每天都进步。只是每天只进步零点几而已。你没有察觉到这一点。但是这个进步是确实存在的。

14. 你值得一个全力以赴的结果把话拆开看。不管那个结果最终是什么样子。你尽力了。就不欠谁的。包括不欠你自己这个人。

15. 你的对手只有昨天的自己别人是怎么去学习的, 学得有多快, 这些并不是你需要去关心的事情。你现在唯一需要做的事情, 就是把自己的所有事情都做好。并且你只需要专注于这单一的一件事就可以了。

踩稳节奏 不急不躁

16. 考前一周别换题型了这件事是要稳住基本盘, 这一点的价值相比去突击一道从没见过的怪题来说要强出好一百倍的程度, 这一点是绝对不要贪婪的, 也绝对不能够胡乱挥霍自己的精力。

17. 十一点半睡比十二点半强意思就是少睡一小时等于把白复习的那半天全亏了。这笔亏账你算了也没用, 算不过来。干脆就把书合上吧。

18. 错题本翻三遍比抄十遍强这句话的意思可以理解为, 理解题目所蕴含的逻辑和知识点, 这种学习方式的效率远远高于机械的重复练习, 而机械的重复练习本身又比单纯的抄写过程来得更加重要。

所以在学习的过程中, 人们不要把自身的精力耗费在那些只存在于表面的形式化行为上。大家需要把知识要点进行深入的咀嚼和消化, 而不是仅仅是把它们吞下去就算了。

19. 上午啃最硬的骨头的意思就是, 把那些最难解决的任务安排在头脑最为清醒的时段来完成。千万不要把这宝贵的黄金时间段白白浪费在只是抄写笔记的事情上面。

20. 手机翻过去别看了 → 不是让你戒手机。是让你把那五分钟还给书桌。就五分钟。你欠它的。

看向远方 心就定了

21. 高考是渡河不是渡劫, 意思就是说, 只要过了这条河, 后面的路就全都平坦了, 别把它当成天大的事儿, 它根本不是那样子的, 它只是其中一座桥罢了。

22. 在那年九月你坐在大学教室里的时候你会感谢现在的这个说法是成立的, 因为那个九月确实存在, 它不是虚幻的感觉或者虚假的安慰之类的东西, 它是真实存在的情况, 最终你会坐在那里面的。

23. 人生剧本不止高考这一章但是这一章相当的重要, 因此值得你去认认真真地把它写好, 哪怕最终的结果并不完美, 哪怕过程中存在一些需要涂改的地方。

24. 考完那天天很蓝风很轻。你值得拥有那个没有闹钟的夏天。你值得期待那个没有截止日期的夏天。太阳在那时会变得非常温暖。你需要把气舒长。你需要感到放松。

25. 哪怕要前往任何一座城市,这依然意味着全新的起始阶段。人生的路途是位于你的脚底下的地方, 而不是说被那些分数的数值所框住或者规定。无论你最终去了哪一个城市那里居住, 都是在让你自己得到一种成长的体验。这个过程所产生的结果以及收获的一切, 全部是属于你自己的所有物。

当我们回过头去对这二十五个句子进行一次整体的查看时, 不难发现, 这些话语在本质上都指向了同一个主题。

你的强大程度, 已经远远超出了你自己所认识到的水平。

所以, 把手机反着放。将书本翻开。或者就闭上眼睛坐五分钟。不要去想明天要发生的事情。不要去思考最终会有什么样的结果。仅仅专注于今天在现有的基础上还能多解对的那一道题目。

你其实是不需要具备完美的状态的, 你只需要做的就是能够把整个流程给走完就好。

去，把该拿的分拿了。然后去吹九月的风。