发布时间:2026-09-28源自:网络整理作者:佚名阅读(149)
1 结论
每个科目的复习重点我们可以把它拆开来看, 一共分为三个层次, 第一个层次叫做核心考点, 第二个层次叫做高频题型, 第三个层次叫做弱项补漏。
然后我们按照天、周、月这三种不同的时间节奏来进行推进, 整个过程都是完全可控的。下面的这份清单您可以打印出来贴在墙壁上, 然后每天进行检查并且画上对勾来标记完成情况。
2 全局基准
每天保证最低的底线任务是, 语文课需要背诵1个文言文实词。数学方面需要做10道计算题目, 英语则是要记住30个单词。
每周的循环模式是这样的, 周一到周五跟老师的节奏走, 不加量, 周六弱项补漏, 周日限时模拟。
每月都要进行校准操作, 具体来说是在当月的最后一周, 通过对照目标来看分数的差值, 然后删除那些已经完成的项目项, 最后调整下个月的权重设置。
3 日维度
早读的时间是30分钟, 可以从古诗文、英语作文模板以及政治背诵这三样内容里面, 自行选择其中之一来进行学习。
晚自习的时间是90分钟, 数学需要25分钟, 英语阅读需要20分钟, 理化生各15分钟。
在睡觉之前的那段十五分钟时间里, 你可以再次去重新做那些当天出错了的题目, 你只需要去写出题目的号码而不必去写出解答的过程。
4 周维度
在周六的这个上午时段你需要给自己设定一个限时为一个小时二十分钟的这样时间, 然后去做一套真题试卷, 同时你还要把那个手机放置在房间门外的位置。
周六下午:对答案,标错误类型(计算/概念/审题),按类型归入下周任务。
在星期日的时候, 我们只把本周之内暴露出来的那些不足之处给补上, 绝对不去碰任何新的内容。到了下午这段时间, 是完全空白的状态, 一点也不安排任何学习方面的事情。
5 月维度
到了月份开头这个时间点的时候, 要把三个主要的目标给列出来, 比如说, 把那个作为压轴出现的函数题目的正确率, 给它提升到百分之七十这样子的一个水平。
在月中的时候要做一次阶段性的自我测试, 并且对照着目标来一项一项地进行打分。
到月末的时候, 你要把已经达标的那些项目划掉, 并且把下个月的清单给更新一遍。
6 各科重点
6.1 数学
必须保证要把函数与导数, 把概率统计, 还要把解析几何的前两道小题都拿下来。
要想抢到分数, 就得把立体几何的计算弄清楚, 还得掌握数列的基础知识。
所谓止损, 指的是在应对最后一道大题的第二问时, 如果发觉考试时间不足以完成解答, 就应该果断选择直接跳过这一部分, 千万不要在此处过多纠缠或恋战不前。
6.第二部分是有关语文方面的内容。
必须要保证得到分数的项目, 指的是文言文翻译这项, 它的分数是12分, 还有作文这部分, 分值是60分, 这两项是必须拿下的。
争取拿到分数: 现代文阅读答题模板、诗歌鉴赏手法。

动作的安排是这样的, 你要做到每周背诵两首古诗的内容, 每天都要去练习一道来自真题的文言文题目, 而关于作文呢, 则需要每过两个星期就去完成一篇的创作。
6.3 英语
一定要确保在阅读理解部分拿到四十分的分数, 同时在作文部分拿到二十五分的分数。
争取把分数到手: 完形填空还有语法填空。
其具体安排方式是, 每天都要去做三十个高频词汇的学习, 并且还要去阅读一篇有关的文章, 然后在周末的时候要进行限时完成一篇作文的写作。
6.4 物理
一定要死死保住力学, 这个部分主要涉及牛顿定律以及能量守恒等内容。同时, 电磁学的基础知识也是必须重点掌握的内容。
争取拿到分数: 实验题(这种情况每年都是固定的题目类型, 只要背诵那些答题的模板就足以获取得分了)。
每周要做两道力学综合题目, 实验题的话则是按照步骤来进行记忆。
6.5 化学
必须确保能够掌握有机化学推断、离子反应以及电化学这些内容。
为了去抢到分数, 针对工业流程这一类型的题目, 建议采用套设模板的方式进行解答, 也就是按照反应条件、产物、分离这三个步骤来进行。
每天安排做题的动作, 做一组选择题, 每周安排做题的动作, 做一道大题。
6.6 生物
必须保障的是遗传学题目, 这类题目要求一定要把分数拿满, 另外还有光合作用与呼吸作用这一部分内容也必须确保掌握到位。
为了夺取分数, 需要针对实验设计题目进行作答, 这道题目要求运用控制变量法。
操作安排是, 每天需要花15分钟来进行概念图的记忆工作, 每一周要完成1道遗传学的大题。
6.7 政史地
在政治这一科目上, 建议每天安排30分钟来背诵, 要把精力重点放在当前的时政热点以及哲学模块这两个方面。
历史学科的学习安排是每周完成一个专题, 比如以近代化为主题, 在这一过程中需要绘制时间轴, 并且要套用答题的模板。
在地理这一科目学习上, 应当每天去观看1张区域地图, 并且在地图上标注出相关的成因内容, 同时每周做1道综合题目。
7 支撑系统
所谓认知, 就是允许出现单科分数上下浮动十个百分点这样的情况, 但是, 千万不要因为这一种情况, 就去打乱原本已经安排好的全局节奏。
存在这样的风险情况, 如果效率连续三天时间都低于百分之五十的话, 那么就在当天时刻把所有加量的操作全部砍杀掉, 只剩下保底的措施。
每过九十分钟就必须强制地进行十分钟的休息状态, 而到了周日的下午这个时间段就是完全空白的没有活动安排。
8 收束
各个科目里头的复习重点, 它的核心并不是在于数量有多么地多, 而是在于定位得多么的精准。每一个模块都是可以随意地进行裁剪的, 这个操作并不会影响其余那些部分的节点状态。现在, 请你翻页, 直接翻到第一页去,然后从今天早上这三十分钟的早读时刻开始行动。
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