高二升高三衔接计划：暑假42天分科执行方案，照着做不翻车

你可以在暑假这为期42天的时间里, 对高三的核心知识板块进行一轮复习, 你所规划的学习路径是首先确立整体框架, 接着拆分时间周期, 然后按不同科目具体执行学习计划, 最后通过检验来实现巩固提升的闭环。

一、全局框架

每周会拿出48个小时来搞有效学习, 这时间里面, 数学占了22h, 英语占了16h, 物理占了10h。

前面的14天是用来补上高二时候没学好的断层的, 中间的14天是用来开启高三的新知识的, 最后的14天是做综合模拟的。

每天必须要保证有7.5个小时的睡眠, 并且一定要做到禁止连续进行学习的时间超过2.5小时却没有得到休息。

二、日周月节奏

早上从6点30分开始, 先进行数学学习90分钟, 紧接着是英语学习45分钟, 接着是物理学习90分钟, 最后是复盘环节30分钟, 一直到晚上21点结束。

周日的下午, 抽出两小时的时间来对做错的题目进行原因分析, 并且标记出三个还没有完成闭环的要点, 随后将其写入到下周一的任务清单里面去。

到了月份, 也就是第四周末的时候需要去做一套完整的高考真题, 然后可以根据得分率来调整接下来一个月里面每一科花的时间的多少。

三、按照不同的科目来分别进行。

数学的复习做法是不刷量。具体的每日计划包括完成1道压轴题和2道中档题。这些题目需要全手写过程。如果某道题解题时间卡超15分钟, 次日重做。

每天进行30分钟的阅读练习, 具体内容包括1篇高考真题以及1篇外刊材料, 而在周六的时间则安排有2小时集中背诵单词的机会, 并且在这段特定时间里只专注于那些在高频的3500个词汇里尚未完全掌握的部分。

在物理这个学科方面, 首先拿出前面的2天的时间, 把选修二里面那些没有掌握住的断点给补上, 然后接下来的3周就开始进入高三的新模块部分的学习过程里, 每一天都花费10分钟这样的时间来对核心的模型进行推导。

四、容错与校验

只要任一周的进度偏差超过了百分之二十, 那么这一周就只负责保全数学和英语这两门功课, 物理这门科目将会被顺延处理。

每阶段末自评1次（达标/未达标），未达标项下周加倍时长。

框架是按照个人薄弱的学科来进行裁剪和调整的。删除或者修改某一个学科的相关内容, 不会影响到其他模块的正常运转。

42天并不是要拿运气去赌一把, 你需要把每一天需要做的动作都牢牢地确定下来, 等高中三年级的开学到来时, 你就是那个提前进入状态的人。现在就开始行动吧。