1. 结论: 使用一套模板, 这个模板能够覆盖从高一到高三的全部年级, 其操作的核心动作保持不变, 具体的时长根据所在的年级进行轻微的调整。...

一份能坚持到底的自律时间表, 是不存在的。只存在一条你能做到的最低标准线。下面按照日、周、月这三个等级来拆解, 每一级都配上一个校准节点, 你直接照着去做就行。...

1. 结论部分显示, 一百天的时间是可以用来完成一个有效的冲刺工作的。具体的路径设计为先是日循环这个步骤, 接着是周校准这个环节, 然后是月切换这个阶段...